Das Frauen-Netzwerk der weiblich-erfolgreichen Berufswege
in und um Coburg

Demnächst bei Elan auch für Interessentinnen

Nächstes VERNETZUNGSTREFFEN mit Mehr-WERT am Do. 20.03.25

Nächstes Netzwerktreffen Do. 20. März 2025, 19.30-21.30 Uhr

Ketogene und Low-Carb-Ernährung – Wann ist sie sinnvoll?

🔬 Ein inspirierender Vortrag mit Dr. rer. nat. Nadja Pfetzer, Diplom-Molekularmedizinerin

Die ketogene Ernährung ist viel mehr als nur ein Trend! Seit über 100 Jahren wird sie erfolgreich zur Behandlung bestimmter Epilepsieformen eingesetzt. Doch wusstest du, dass sie auch bei Diabetes, Multipler Sklerose, Fettleber, Krebs oder dem Polyzystischen Ovarsyndrom eine wertvolle Unterstützung sein kann?

Lass dich von Dr. Nadja Pfetzer in die faszinierende Welt der Ernährung entführen und erfahre, wie du mit gezielten Strategien aktiv deine Gesundheit beeinflussen kannst!

🔎 Was erwartet dich in diesem Vortrag?
✔ Ketogene Ernährung leicht erklärt – Was steckt dahinter und wie funktioniert sie?
✔ Gesundheit stärken mit der richtigen Ernährung – Wann kann Keto eine sinnvolle Ergänzung sein?
✔ Low-Carb als sanfter Einstieg – Kleine Veränderungen, große Wirkung!
✔ Mythen & Fakten – Welche Ernährungsweisheiten sind überholt?
✔ Alltagstipps & Rezeptideen – So gelingt dir Keto & Low-Carb im Handumdrehen.

🌱 Neugierig? Dann komm vorbei, lass dich inspirieren und entdecke, wie du mit Ernährung mehr für dein Wohlbefinden tun kannst!

Wo? Ingrid Brehm, Küchenstudio Brehm, Bahnhofstraße 11, 96271 Grub am Forst

💰 Kosten?
Für Gäste (Nichtmitglieder): 15 Euro
Für ELAN-Mitgliedsfrauen: kostenlos

Anmeldung: Schreibt eine kurze E-Mail und überweist den Unkostenbeitrag bis zum 01.02.2025 auf das Konto von ELAN e.V. IBAN DE10 7836 0000 0006 4329 72 – und sichert euch euren Platz!

alle zwei Monate treffen wir uns am Abend entweder zu Themen zur beruflichen Weiterentwicklung/Unterstützung oder zum gemeinsamen Ent- und Ausspannen:Unsere Formate: – Rat & Tat – Vernetzungsabende – Workshops – alle Termine sind im Kalender – für NICHT-ELAN-Frauen 15 €/Termin

ELAN Beratung für Gründerinnen bei der Wirtschaftsförderung LK Coburg

ELAN-Gründerinnen-Beratung

Kooperation mit der Wirtschaftsförderung LK Coburg

Wir sind begeistert, eine neue Initiative vorzustellen, die gezielt Gründerinnen auf ihrem Weg zum Erfolg unterstützt. In Zusammenarbeit mit dem Coburger Unternehmerinnen Netzwerk ELAN bieten wir ab sofort einmal im Monat einen perönlichen Austausch an, der Gründerinnen die Möglichkeit bietet, von erfahrenen Geschäftsfrauen zu lernen und sich mit ihnen zu vernetzen.

Unser Konzept ist einfach: Nach einem ersten Gespräch mit uns vermitteln wir einen Termin mit erfahrenen Geschäftsfrauen von ELAN. Hier können Gründerinnen ihre konkreten Fragen stellen, die über den formalen Gründungsablauf und den Businessplan hinausgehen. Diese persönliche und praxisbezogene Unterstützung ergänzt unsere Dienstleistungen optimal.

Den Auftakt machten Swenja Franz (Gründerin) und die Geschäftsfrauen Anja Falkowski, erfahrene Wirtschaftsmediatorin, sowie Elke Kuhlenkamp, Pflegeexpertin gemeinsam mit dem Team der Wirtschaftsförderung. Der Austausch war geprägt von wertvollen Ratschlägen und Denkanstößen.

Warum liegt uns die Unterstützung von Gründerinnen am Herzen? Female Foundership ist von großer Bedeutung. Frauen bringen oft einzigartige Perspektiven und Ideen in die Wirtschaft ein und fördern so Vielfalt und Innovation. Dennoch stehen sie oft vor spezifischen Herausforderungen wie Zugang zu Finanzmitteln oder Netzwerken. Viele Gründerinnen jonglieren zudem Beruf und Familie.

Wir sind fest davon überzeugt, dass der Austausch mit erfahrenen Geschäftsfrauen einen wichtigen Beitrag zur erfolgreichen Gründung und Entwicklung von Unternehmen durch Frauen leisten kann. Deshalb laden wir alle Gründerinnen herzlich ein, diese Gelegenheit zu nutzen. Interessierte für den gemeinsamen Austausch mit ELAN und der Wirtschaftsförderung dürfen sich gerne an unseren Gründungsunterstützer Florian Eckardt wenden.

Giuseppina Wolf; Neustadt b. Coburg

Giuseppina Wolf

Jessica Hess, Coburg Stadt

Hörgeräte Geuter

Karin Wohlleben Friseurmeisterin,-Coach und psychologische Beraterin,Gleusdorf

Wohlleben Coaching

Anja Falkowski-Wirtschaftsjuristin (FH), Coburg Stadt

Falkowski Business

Kerstin Leistner, Ebersdorf

Senioren Betreuung

Speaker, Stimm- & Sprechcoach, Coburg Stadt

Sprech-/Rhetoriktraining

Kerstin-Czuja, Coburg Stadt

Finanzberaterin

Dr. Ellen Wilmes-Kremer, Rödental

Philosophie Coaching

Rosie Norman-Neubauer, Mittelwasungen

Executive Language Coach

Sandra Amberg, Coburg Stadt

Steuerberaterin

Roschi Schaarschmidt, Coburg Stadt

Gesundheitspraktikerin

Birgit Sonanini, Coburg Stadt

Familienberatung und Therapie

Haike Schulze, Coburg Stadt

DermaTrust Kosmetik-Institut, Haike Schulze

Ulli Schmelcher, Lautertal

Personalentwicklung

Eva Ruppert, Ebersdorf

Image-Beratung

Claudia Eichhorn-Piekert, Coburg Cortendorf

Coaching & Pflegebegleitung

Kerstin Domin

Produkt-Managerin

Kerstin Jauernig, Birkach am Forst

Fußpflege & Ringana Partnerin

Barbara Brunner

Naturheilpraxis Brunner, Ebersdorf

Andrea Papke, Meeder

Finanzberatung

Kathrin Möhring, Meeder

Social Media

Dr. Nadja Pfetzer

Dipl. Molekularmediziniern, Ernährungsberatung

Dr. Iris Nistor

Gynästhetik Sonneberg

Simone Schüffler

Energiearbeit, Coburg Stadt
ELAN-Mitgliedsfrau werden für 50€/Jahr hier

genieß die Vorteile der Mitgliedschaft

Wissenswertes

Infos aus unserem Land:

Wie unser Steuersystem Frauen benachteiligt
Die Grünen-Bundestagsabgeordnete Lisa Paus ist Mitglied im Finanzausschuss. Sie erklärt, was sich ändern muss – für ein gerechtes Steuersystem.
weiterlesen >>

Infos aus unserer Region:

Unsere Kulturempfehlung aus der Region: Nora Gomringer, Schriftstellerin/Sprecherin/Rezitatorin mit eigenen Texten aus Bamberg

weiter zu Youtube >>

regelmäßig Treffen und das Berufsleben leichter & schöner machen

Aktuell sind Sandra Amberg & Kerstin Czuja unser ELAN-Vorstand. Für Ideen, Fragen, Infos haben sie gern ein offenes Ohr.

Veranstaltungen

Hier geht es zu unserem (digitalen) Veranstaltungskalender

* WICHTIGER HINWEIS *
Bitte zu allen Veranstaltungen direkt im Kalender anmelden. Gäste sind stets willkommen und können sich direkt im Kalender mit Namen und email-Adresse anmelden.

Je nach Veranstaltungsort und Corona Richtlinien haben wir eine begrenzte Teilnehmerinnen-Zahl. Auch für unsere digitalen Treffen gibt es eine Begrenzung von max. 20 TNinnen

„Lass dich nicht unterkriegen, sei frech und wild und wunderbar!“

Astrid Lindgren (Schriftstellerin)

Virtuell und vor Ort.
In und um Coburg.
Frau für Frau.

Warum Elan-Frau sein? Mitglied werden

Mitglied werden.

Community

Hier können Elan-Frauen an einem sicheren Ort miteinander schnelle Lösungen finden. Fragen an alle und an ausgesuchte Mitglieds-Frauen stellen. Beruflich wertvolle Links zur Professionalisierung herunterladen. Hier können wir nach Lust und Laune netzwerken, wann immer wir wollen.
und … Elan-Frauen nutzen die digitalen Werkzeuge für ihr Business. Im geschützten Raum ist viel Platz und Verständnis, erste Erfahrungen zu machen und sich auszutauschen.

Entdecken Sie die Mitgliedschaft
Veranstaltungen

Für den kurzen direkten Austausch gibt es das Business Frühstück/Lunch. Gemeinsame Unternehmungen unterstreichen das Kennenlernen untereinander. Gebündeltes Wissen erfahren wir in ELAN-Fachfrau-Vorträgen und Workshops – in kleiner und großer Runde – virtuell und analog.

Erkunde den Veranstaltungskalender
Materialpool

Alles, was uns voran bringt. Hier gibt’s eine Fülle an Informationen, Seminar-Handreichungen, Vortrags-Videos, Tipps, Tricks zu Themen mit aktueller Brisanz in der Selbständigkeit, für angestellte Frauen, für die Gründerin oder gut Etablierte – von Frau zu Frau. – nur intern –

Vorteile der Mitgliedschaft

Der persönliche Berufsweg von:

KERSTIN CZUJA stellte sich kurz nach Ihrem Studium als Ingenieur -Ökonom die Frage, was tun mit den analytischen Begabungen? Daher begann sie bereits vor 30 Jahren als Finanzplanerin und hat sich der Global-Finanz AG angeschlossen. Als Certified Financial Planner analysiert sie mit Ihren Klienten gemeinsam Ihre individuellen Lebenswünsche. Im vertrauensvollen offenen Gespräch wird gemeinsam mit den Klienten die passenden Lösungen gefunden- Denn es geht um Sie-

mehr zu Kerstin hier >

DR. PHIL. ELLEN WILMES Metier als Philosophin ist der Umgang mit Sprache, Satz und Wort ihr Metier. Als Lyrikschreibende ist das Verdichtete, das in Worte kurz Gefasste ihr Steckenpferd. Wörter wachsen in ihr wie Blüten an den Bäumen. Mit der von ihr entwickelten Absilo-Technik führt sie zu einem persönlich ausgewogenen Profil mit Profit. Profitieren kommt in der sprachlichen Rückführung vom lateinischen proficere und bedeutet vorwärtskommen. mehr zu Ellen hier >

SANDRA AMBERG entdeckte schon während der Schulzeit, dass ihr der Umgang mit Zahlen Freude bereitet. Die Steuern hat sie von der „Pike“ auf gelernt. Als Steuerberaterin analysiert sie gerne komplexe Sachverhalte. Durch ihre NLP-Ausbildung hat sie mehr Gelassenheit bekommen und kann ihre Mandanten in steuerlichen Angelegenheiten lösungsorientierter unterstützen.

mehr zu Sandra hier >

GITTA HOFRICHTER will einfach Mensch sein. Sie entdeckt und erlernt neben der darstellende Kunst das Potenzial einer komischen Kunst, die den Menschen weniger rational, sondern mehr emotional den Weg zu sich selbst zurück weist. Ein Leben, das auch ohne Worte und Berührungsängste auskommt, trägt eine rote Nase und hat den Humor im Gepäck für unterwegs in sozialen Einrichtungen, auf der Bühne und der Straße.

PEGGY HOFFMANN –  hat mann spüren lassen, dass sie als einzige weibliche Financial Analyst ihre Frau stehen musste. In der Schauspiel- ausbildung hat sie verstanden, welche Spiele damals gespielt wurden. Wie man eine starke, bei der Zielgruppe ansprechende Stimme hat, können Teams und Unternehmensführungen bei ihr in schnellen, klaren, kurzen Schritten erlernen.

mehr zu Peggy hier >

JESSICA HESS: hat als Chefin von Hörgeräte Geuter (dem Familienunternehmen in zweiter Generation mit Filialen in Coburg, Kronach und Lichtenfels) immer ein offenes Ohr für die Belange ihrer Freunde, Kunden und Bewohner von Coburg.
mehr zu Jessica hier >

BIRGIT SONANINI begleitet in Einzel-, Paar- oder Familiengesprächen interessierte Menschen beim Finden von Lösungswegen für individuelle Fragen aus dem privaten/beruflichen Alltag. Ihr Anliegen dabei ist es, Menschen zu aktivieren, Beziehungsmuster zu erkennen und zu verstehen, eigene Potentiale +ungenutzte Ressourcen (wieder) zu entdecken, realistische und nachhaltige Lösungen zu entwickeln + aus eigener Kraft zu erreichen. mehr zu Birgit hier:

ROSIE NORMAN-NEUBAUER-„Just be you!“ Die zweisprachige Mediatorin und Expertin für englische Kommunikation liebt es, Sprachschülern aufzuzeigen, wozu sie in der Lage sind!  Als CEO des Language Centers hat sie die letzten 24 Jahre damit verbracht, ‚Englischfans‘ zu begeistern, Manager zu unterstützen, ihre Ziele zu realisieren – auf Englisch! Als bilinguale Mediatorin verschafft sie Verhandlungsräume auf Augenhöhe – Empowering people is her thing! Mehr zu Rosie

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